OiGong
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Der Terminus Qi wird bei uns im Westen mit dem Ausdruck "Energie" gleichgesetzt. Qi ist eine Sammelbezeichnung für Atem, Lebenskraft (= vis vitalis), Gefühl, Odem, Wesen, Geist (= spiritus). Die gebräuchlichste Übersetzung von Qi Gong ist „Energiearbeit“.
Qigong ist für mich persönlich auch so wertvoll, weil es langsame und fließende Bewegungen – fernab vom Alltag – sind und somit Momente der Ruhe und Aktivierung der Selbstheilungskräfte entstehen.
Die Kombination von bewusster Atmung, Konzentration und sanften Bewegungen übt einen positiven Effekt auf unser gesamtes Leben aus.
Die Schaffung von geistiger und körperlicher Ausgeglichenheit ist für jeden von uns ein wertvolles Gut.
In dem Moment ist jede Bewegung und jeder Gedanke erlaubt, damit esangenommen und kultiviert werden kann.
Im diesem Kurs kannst du eine Bewegungsabfolge erlernen, wobei jede der Übungen auch für sich selbst ausgeführt werden kann. Du erlernst alles in dem von dir gewählten Tempo in all deiner Freiheit.
Und natürlich werden deine Fragen über Wirkungsweise in Körper, Geist und Seele auch gern einfühlend beantwortet.
Du kannst deinen Körper sich bewegen lassen durch deine Aufmerksamkeit und die Energien fließen – geschehen lassen.
Ich kann Sie/Dich gern in einer Privatstunde (nur für dich allein) oder in der Atmosphäre einer Gruppe mit meinem „Wissen“ begleiten.
Am Dienstag von 19.00 bis 20.30 Uhr Qigong über ZOOM
Am Mittwoch von 19.00 bis 20.30 Uhr Qigong über ZOOM
Bei Fragen erreichen Sie mich über E-Mail: beate.weikert@gmail.com
oder telefonisch unter: 0176 813 045 08
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